Η ώρα των καινούργιων στόχων

Έχεις βρεθεί ποτέ σε μια κατάσταση που τίποτε δε πάει καλά; Που νιώθεις πως οι προσπάθειές σου πέφτουν στο κενό; Προφανώς έχει έρθει η ώρα για να θέσεις καινούργιους στόχους στη ζωή σου.

Οι στόχοι μας αποτελούν την πυξίδα μας. Είναι το σημάδι που βάζουμε για να δώσουμε κατεύθυνση κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Ο δρόμος που θέλουμε να ανοίξουμε για να γίνουμε αυτό που ονειρευόμασταν μικροί και μικρές. Ένας στόχος όμως είναι μια διαδικασία και χρειάζονται συγκεκριμένα βήματα για τον σχεδιασμό και την υλοποίησή του.

Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα πριν βάλεις οποιοδήποτε στόχο είναι να αποδεχτείς την κατάσταση στην οποία βρίσκεσαι. Κάνοντας την προσωπική σου ενδοσκόπηση, βλέπεις τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σου. Τα δυνατά σου σημεία είναι ο σύμμαχος, το κλειδί για την επίτευξη των στόχων σου και την αλλαγή που θες να πετύχεις. 

Θέτοντας νέους στόχους 

Έχεις αποφασίσει τι είναι αυτό που θες να αλλάξεις, είναι ένα πάρα πολύ σημαντικό βήμα . Το επόμενο βήμα είναι να θέσεις νέους στόχους που θα σε βοηθήσουν. Είναι μια διαδικασία που αν την κάνεις σωστά, τα οφέλη και τα αποτελέσματα που μπορείς να έχεις είναι πάρα πολλά και να έχουν επίδραση σε όλους τομείς της ζωής σου. 

Κάνε το στόχο σου συγκεκριμένο 

Η διατύπωση του στόχου σου είναι κομβικής σημασίας. Ένας καλά διατυπωμένος στόχος είναι απαραίτητος. Έχει αρχή, μέση και τέλος. Ξέρεις από που ξεκινάς και που θες να φτάσεις. Όλα τα βήματα σχετικά με την εκπλήρωσή του θα ακολουθούν αυτό το μοτίβο.

Από την άλλη, ένας ασαφής στόχος είναι πάρα πολύ επικίνδυνος. Θέλεις να αλλάξεις κάτι και δεν ξέρεις τι ακριβώς θες. Όλες σου οι ενέργειες θα είναι βασισμένες πάνω σε μια ασαφή αλλαγή. Το πιο επικίνδυνο, όμως είναι πως μια πιθανή αποτυχία λόγω της ασάφειας μπορεί να διαλύσει την επιθυμία και το κίνητρό σου για αλλαγή. 

Ένας στόχος σχετικός με εσένα 

Πολλοί άνθρωποι θέτουν στόχους, ακόμα και αρκετά συγκεκριμένους. Ένα λάθος το οποίο συμβαίνει και καλό θα ήταν να το αποφύγεις, είναι να θέσεις στόχους που για την επίτευξή τους θα βασίζεσαι σε τρίτους.

Είναι πιο εύκολο και πιο αποτελεσματικό σε αυτήν την προσπάθεια η ολοκλήρωση των στόχων να είναι καρπός της δικής σου προσπάθειας. Να γνωρίζεις πως το τελικό αποτέλεσμα εξαρτάται αποκλειστικά από εσένα και όχι από την βοήθεια άλλων ή την εύνοια της τύχης. 

Θέσε τον χρόνο 

Σε ένα σωστά ορισμένο στόχο πρέπει να λάβεις υπόψιν το στοιχείο του χρόνου. Κανένας στόχος δεν θα ολοκληρωθεί σε μια νύχτα. Είναι στο χέρι σου να αξιολογήσεις  το χρονικό διάστημα που χρειάζεσαι για την επίτευξη του στόχου.

Είναι εξίσου σημαντικό να θέσεις τον χρόνο που μπορείς να αφιερώσεις καθημερινά για τους στόχους σου. Να θυμάσαι πως όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνεις σε ένα στόχο, τόσο πιο κοντά βρίσκεσαι στο να τον πετύχεις 

Μέτρησε την απόδοσή σου 

Μια από τις βασικές ιδιότητες που πρέπει να έχει ένας στόχος είναι πως πρέπει να είναι μετρήσιμος. Αυτό συμβαίνει όταν ο στόχος σου είναι συγκεκριμένος, καθώς ξέρεις ακριβώς τι πρέπει να πετύχεις. Ίσως να μην καταφέρεις εντελώς τον στόχο σου, αλλά η οποιαδήποτε πρόοδός σου μπορεί να είναι μετρήσιμη. 

Η χρονική περίοδος που περνάμε είναι ιδανική για ενδοσκόπηση και για να θέσεις στόχους. Μην αναβάλλεις ούτε μια μέρα στην προσωπική σου ανάπτυξη.

Συντάκτης: Παναγιώτης Ντόβας,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.